La question à se poser pour toujours faire le bon choix ?

  • Comment faire les bons choix pour sa santé ?
  • Comment prendre les bonnes décisions pour sa santé ?
  • Comment savoir quel choix vous permettra d’aller mieux plus rapidement, de récupérer plus vite, de vous soutenir face à la maladie et aux symptômes ?

Dans cette vidéo issue du format « Capsule », disponible en format vidéo et podcast, je vous indique la question ultime à vous poser pour toujours prendre la bonne décision pour votre santé.

Dans cette huitième vidéo « capsule », j’aborde les sujets suivants:

  • Pourquoi il est difficile de savoir quoi faire pour aller mieux face aux symptômes que l’on ressent ?
  • En général sur quoi se base-t-on pour prendre les décisions concernant sa santé et savoir quoi faire ?
  • Pourquoi nos choix ne sont pas toujours adaptés à nos besoins ?
  • Quelle question se poser pour toujours prendre la bonne décision, faire le choix le plus aidant pour sa santé en fonction de ce que l’on vit ?

✔️ Pour écouter le contenu en version podcast et pouvoir le télécharger: cliquez ici

✔️ Pour accéder aux notes de l’épisode : cliquez ici

Podcast Capsule #8


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Notes de l’épisode


Episodes du Podcast « Soigne-toi » en lien avec cet épisode

Episodes évoquant le lien entre système nerveux autonome et maladie chronique

« Soigne-toi #1- Pourquoi votre sommeil n’est pas récupérateur?« : *Article: cliquez ici *Podcast: cliquez ici

« Soigne-toi #2 – Comment retrouver un sommeil récupérateur ? »: *Article: cliquez ici *Podcast: cliquez ici

Comment se reconnecter à soi peut impacter votre santé et apaiser votre système nerveux autonome

*« Soigne-toi #4 – Maladie chronique: le premier traitement à instaurer »:  *Article: cliquez ici *Podcast: cliquez ici

Articles et vidéo de « Glie Factory » en lien avec ce contenu 

 Mieux comprendre le fonctionnement du nerf vague et son impact sur votre santé

Article ➡ « Stimuler le nerf vague pour améliorer sa santé: bonne ou mauvaise idée ? »cliquez ici

Vidéo ➡ « Comment stimuler naturellement le nerf vague? »cliquez ici

En apprendre plus sur la neuroplasticité et la possibilité de mieux réguler son système nerveux autonome

« Un nouvel espoir pour soigner les maladies chroniques grâce à la neuroplasticité »cliquez ici

« Guérir un problème de santé chronique grâce à la neuroplasticité » :  Partie 1: cliquez ici ,  Partie 2 :  cliquez ici

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