Garder le lien avec soi-même malgré la maladie

• Comment garder le lien avec soi-même malgré la maladie?
• Comment retrouver le chemin vers soi-même quelquefois perdu à cause de la maladie?
• Comment incarner qui on est pour aller mieux ?

Dans cette vidéo issue du format « Capsule », disponible en format vidéo et podcast, je vous aide à retrouver le chemin vers vous même pour réacceder à ce qui vous compose au plus profond de vous.

Dans cette quatrième vidéo « capsule », j’aborde les sujets suivants:

• Faire la part des choses entre vos émotions/sentiments qui sont une conséquence de la maladie et ce qui est lié à votre personnalité
• Pourquoi au lieu de changer est-il plus pertinent de faire un cheminement intérieur vers qui vous êtes au fond de vous?
• Comment retrouver le chemin vers ce qui vous compose réellement et fait que vous êtes quelqu’un d’unique ?
• Comment faire ce retour à soi? Quelles questions se poser ?
• Pourquoi incarner qui vous êtes peut vous permettre d’aller mieux et même améliorer votre santé?
• Comment mieux identifier ce dont vous avez besoin dans l’instant pour aller mieux?

• Pour écouter le contenu en version podcast et pouvoir le télécharger: cliquez ici
• Pour accéder aux notes de l’épisode : cliquez ici

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Podcast Capsule #4

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Notes de l’épisode

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Podcasts de « Glie Factory » évoqués dans cet épisode

Analyse des grandes idées défendues par le développement personnel

• Soigne-toi #10 – Guérir grâce à la pensée positive : Mythe ou réalité?:  *Article: cliquez ici *Podcast: cliquez ici

• Soigne-toi #11 – Guérir: une question de volonté ?:  *Article: cliquez ici *Podcast: cliquez ici

•  Soigne-toi #12 – Travailler sur soi: est-ce utile?: *Podcast: cliquez ici

• Soigne-toi #13 – L’esprit peut-il guérir le corps?:  *Podcast: cliquez ici

Sensibilité émotionnelle et maladie chronique

• « Soigne-toi #6 – Hypersensibilité émotionnelle – Pourquoi vous sentez-vous dépassé par vos émotions? »: *Article: cliquez ici *Podcast: cliquez ici

• « Soigne-toi #7 – Comment réduire votre hyperémotivité »: *Article: cliquez ici *Podcast: cliquez ici

 Fonctionnement du système nerveux autonome et importance des temps de repos et d’activités « ressources »:

• « Soigne-toi #1 – Pourquoi votre repos n’est pas récupérateur? »: *Article: cliquez ici *Podcast: cliquez ici

• « Soigne-toi #2 – Comment retrouver un sommeil récupérateur? »: *Article: cliquez ici *Podcast: cliquez ici

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